Önismereti Intimitás Tréning

Élj intimitásban a Létezéssel! 

Az Önismereti Intimitás tréning egy olyan több részes program sorozat, ami egy biztonságos támogató teret adfokozatos megnyíláshoz , és ahhoz, hogy mélyebb intimitásba kerülj önmagaddal és a világgal.

intimitás tanfolyam

 

Gondolj bele, milyen életérzés lenne, ha teljesen felszabadultan, örömtelien tudnád megélni a jelen pillanatot, önmagadat, illetve a másik emberrel való kapcsolódást?

Mi lehetne a következő lépés saját intimitásod elmélyítésében?

Milyen érzés lenne teljes intimitásban lenni a Létezéssel?

 

Az Intimitás tréning során egy izgalmas kalandra hívunk, ahol biztonságos, megtartó térben kapcsolódhatsz másokkal, döntésedtől függően megtartva vagy akár túllépve saját határaidat. Valódi Önmagad örömteli megtapasztalására hívunk!

Nekem teljesen megváltoztatta az életemet, rengeteg mindent adott, segített abban, hogy döntsek és változtassak, hogy olyat csináljak az életemben, amit igazán szeretek.” 

Az Önismereti Intimitás tréningen lehetőséged nyílik arra, hogy:

  • tovább fejlődj az intimitás területén
  • növeld önbizalmadat férfiként illetve nőként
  • gyakorold az őszinte és mély odafordulást önmagad felé
  • ráláss arra, hogy hol tartasz az intimitással kapcsolatos önismereti utadon
  • a páros és csoportos gyakorlatok által még több megértést szerezz magadról
  • felismerd magadban a bőséget, hogy van miből adnod, és érték az, amit közvetítesz mások számára
  • megengedd magadnak azt, hogy befogadd, ami számodra tápláló, gyógyító, és életedben előbbre visz
  • mélyebb szinten kapcsolódj belső örömforrásodhoz
  • megtapasztald a feltétel nélküli szeretetet és azt, hogy szerethető vagy
  • felszabadítsd eddig rejtett erőforrásaidat és tovább nyílj a valódi örömök és boldogság felé
  • kipróbálj olyan technikákat, amik segítenek a szexualitással kapcsolatos régi félelmek, szégyenérzet és bűntudat oldásában, intimitásod felszabadításában
  • tudatosabbá válj saját energiáidra, és képes legyél megfelelő mederbe terelve irányítani azokat
  • megtapasztald a szakrális energiák szív szintjére történő emelkedését, szublimálását

 

Intimitás tréning

Intimitás tréning egyénileg és pároknak

Az Önismereti Intimitás Tréninget elsősorban azoknak ajánljuk, akik egyénileg szeretnének részt venni a tanfolyamon. A csoport dinamikája miatt csak azoknak a pároknak ajánljuk ezt a programsorozatot akik nyitottak arra, hogy részt vegyenek a csoportos gyakorlatokban és párcserékben. Azoknak a pároknak, akik együtt szeretnének fejlődni a párkapcsolatban, elsősorban a Tantra Kurzus Párkapcsolati Tréning-et ajánljuk. A Tantra Önismereti csoport egy jó alapot ad az Intimitás tréninghez, így akik korábban részt vettek már ezen a csoporton elsőbbséget élveznek a jelentkezéskor.

"Nagyon lágyan és finoman volt vezetve a csoport, és segített minket a kinyílásban."

intim pillanat

intimitásban

intimitás

„Vannak olyan tapasztalatok minden hétvégéről, amit magamban őrzök és kincsként viszek tovább.”


Önismereti Intimitás Tréning technikai tudnivalók:

Az első két rész külön-külön is elvégezhető, viszont a belső fejlődésed szempontjából akkor tudsz a legtöbbet kivenni, ha elejétől végéig részt tudsz venni minden alkalommal. A programsorozat úgy van felépítve, hogy szépen egymásra építkezve, fokozatosan nyit meg új dimenziókat.

Az egyes hétvégék időpontjai:

I. rész: 2024. március 9-10. hétvége
II. rész: 2024. április 13-14. hétvége
III. rész: 2024. május 11-12. hétvége
IV. rész: 2024. június 8-9. hétvége
V. rész: 2024. július 6-7. hétvége

Szombaton 10-20h, vasárnap 10-18h

Jelentkezés:

Egy hétvége részvételi díja: 45.000 Ft/fő

Szabad helyek Jelentkezem

Szóbeli visszajelzések az Intimitás Tréning résztvevőitől

Ha bizonytalan vagy abban, hogy itt a helyed, segíthet a döntésben ha meghallgatsz néhány visszajelzést, amit korábbi csoportok résztvevői osztottak meg saját megéléseikről.

Az Önismereti Intimitás tréninget vezeti: Solymári György

Akik nem Budapestről érkeznek, szombat estére tudunk szállást biztosítani, kérjük ezt előzetesen jelezzétek.

A jelentkezők adatait minden esetben bizalmasan kezeljük, erről bővebben az alábbi Adatkezelési Tájékoztatóban találsz információt. A jelentkezés elküldésével elfogadod, hogy elolvastad és megértetted az Általános Szerződési Feltételeket valamint az Adatkezelési Tájékoztatót.

Mivel a tréningsorozat úgy a leghatékonyabb, ha minden részt el tudsz végezni, érdemes szabaddá tenni a meghirdetett időpontokat. Ha valamelyik rész időpontja számodra nem megfelelő, azt jelentkezéskor írd meg nekünk. A tréning egyes részei egymásra épülnek, ezért a harmadik résztől már csak azok tudnak csatlakozni a csoporthoz, akik korábbi képzéseinken részt vettek. A jelentkezések elfogadásakor figyelünk a férfi-női arány egyensúlyának megtartására, ezért ha valamelyik nemből többen jelentkeznek, átmenetileg várólistára tudjuk elfogadni a jelentkezéseket, amíg ki nem egyenlítődik az arány.

Jelentkezéskor kérjük vedd figyelembe, hogy az Önismereti Intimitás tréning nem számít felnőttképzésnek, mivel:

  • célunk elsősorban egy olyan közösség építése, ahol elfogadással és tiszta, feltétel nélküli szeretettel vagyunk egymás felé
  • bár minden hétvégének van témája, az egyes hétvégék gyakorlatait a résztvevők aktuális állapotához igazítjuk
  • nem célunk semmilyen konkrét kompetencia fejlesztése, de "mellékhatásként" előfordulhat 🙂
  • az adott hétvége célját minden résztvevő egyénileg, saját maga határozza meg
  • a folyamat gyümölcsét az együttesen felépített energiatér fogja megadni

„Én egy félénk nyusziként jöttem ebbe a csoportba az elején, és szárnyaló sasként fogok távozni!”

intimitás program

érzékiség

intimitás workshop

„Hálás vagyok, hogy volt tér és volt idő, hogy ilyen gyakorlatok létrejöhessenek”

Intimitásban önmagaddal - az önismereti tréning felépítése

intimitásban

A csoport önismereti jellegű, fókuszában saját intimitásunk mélyebb megismerése áll. Az egyes részek között lehetőség van otthoni gyakorlásra is az általunk összeállított gyakorlatsor alapján. Az első hétvégén alapozzuk meg azt a biztonságos megtartó teret, ami segíti a megnyílást és a belső gyógyító folyamatok elindulását 🙂

Az Önismereti Intimitás Tréning felépítése

Helyszín

Budapesten a TantraSziget Központ ad otthont a programnak: egy hangulatos, melegséget sugárzó helyszín, kellemes, lágy zene, változatos színek, gyertyák adják meg az alaphangulatot.


További képek a TantraSzigetről

Öltözék:

Kényelmes, laza ruha ajánlott. Fontos az ápolt, tiszta megjelenés, testi-lelki felkészülés. Hölgyek, ha lehet kerüljétek a túlzott szemfestéket.

Intimitás Tréning szabályok:

1) A tréningen semmilyen hang vagy képfelvétel nem készíthető.
2) Fontos a titoktartás csoporton belül. Ez az alapja annak, hogy biztonságban érezzük magunkat, hogy ki tudjunk nyílni egymás felé. Fontos, hogy ha bármit is megosztott velünk egy csoporttársunk, arról ne beszéljünk mással még csoporton belül sem. Természetesen saját élményeinket, tapasztalatainkat elmondhatjuk barátainknak.
3) Megértő figyelemmel és egymást segítő szándékkal legyünk jelen a képzésen.
4) Gyakoroljuk az ítélkezés mentességet és a tiszta kommunikációt.
5) Saját határainkat bátran merjük jelezni, kommunikálni egymás felé, valamint a többiek intimitás határait tiszteletben tartsuk.
6) A fenti szabályok be nem tartása a csoportból történő kizárást vonja maga után.

„Minden egyes hétvége után azt látom, hogy csillogó szemmel ülnek mellettem, ragyogás van mindenkin, látszik, hogy mennyit tudott adni ez az egész.” 


Szabad helyek Jelentkezem